Quinoa Burger házi recept

Csirke burguer

Fish Burger

Tofu Burger

Sertéshamburger

"Quinoa Burger"

• 4.6/5
• 42 szavazat

Quinoa Burger recept

Ez a recept ideális mindazok számára, akik szívesen esznek hamburgert hús nélkül, és azok számára, akik szeretik a quinoát használni a receptjeikben. Javasoljuk, hogy próbáld ki, meglepetés lesz, mert gazdag és egyszerűen elkészíthető.

Quinoa Burger Hozzávalók:

- 150 gramm quinoa
- Friss petrezselyem
- Egy jó hagyma
- Három gerezd fokhagyma
- Három tojás
- Két-három evőkanál zsemlemorzsa
- Só
- Őrölt feketebors
- Szűz oliva olaj
- Egy teáskanál őrölt gyömbér (opcionális)

Quinoa Burger elkészítése:

A quinoa andok eredetű összetevő, amelyet évszázadok óta fogyasztanak a környéken, de a világ többi részén néhány évig híressé vált, különösen azért, mert nagyon hasznos étel. Táplálkozási tulajdonságainak és alacsony kalóriabevitelének köszönhetően szuperélelmiszernek számít, amely hozzájárul az étrendhez. Ez egy álgabona, amelyet a rizshez hasonló módon készítenek.

---