Rádió GYM Szeptemberben menekülj a csoda diéták elől ezek a legveszélyesebbek

Inspirálja, motiválja és tájékoztassa

2017. szeptember 7., csütörtök

Szeptemberben menekülj a csoda diéták elől: ezek a legveszélyesebbek

Az új év kezdetével sokan arra törekszünk, hogy leadjuk a nyaralás során megszerzett plusz kilókat, és ha lehet, a legegyszerűbb módon tegyük meg. Mindazonáltal, szeptemberben menekülnie kell a csoda diéták elől akkor is, amikor nagyon csábítónak találja őket. Megmondjuk, miért maradjon távol tőlük, és megmutatjuk a legveszélyesebb a testedre.

Miért mondjon NEM egy csoda étrendre?

Nagyon vonzó lehetőségek, ha gyors eredményeket akarunk elérni, azonban nem mentesek a negatív következményektől, és ezért elmondjuk neked miért kellene NEM-et mondania egy csoda étrendre:

Azt már látjuk, hogy a csodás diéták nem segíthetnek az egészséges test elérésében, idővel megfelelő és fenntartható súlyúak, ezért a legjobb mondj NEM a csoda diétákra ezen az új tanfolyamon.

Kulcsok a csoda étrend felismeréséhez

Általában azt mondjuk, hogy ha egy étrend nagyon jónak, könnyűnek és kiváló eredménnyel tűnik fel, akkor mindig gyanakodnunk kell, mert a szokások megváltoztatása erőfeszítéseket, valamint sok odaadást és kitartást igényel. De nehogy meglepődjön, tudnia kell, hogy vannak ilyenek jellegzetes vonások, amelyekben a csoda étrend osztozik, és amelyek segítenek felismerni őket:

Vonzó, mutatós vagy csábító nevet viselnek, Vagy nagyon eredeti módon népszerűsítik őket olyan üzenetekkel, mint például: "fogyj XX kg-ot mindössze X nap alatt!" vagy hasonló.
Általában egyértelmű szabályokkal teszik közzé, de súlyunk, életkorunk, nemünk vagy más egyéni szempontok figyelembevétele nélkül. Ezenkívül nagyon gyakran fordulnak elő magazinokban vagy más médiákban, és szinte soha nem járnak együtt személyre szabott szakmai konzultációval.
Remek eredményeket ígérnek rövid idő alatt hogy ha nem a biztosítási nevén teszik közzé, akkor ugyanez a cél vagy reklám.
Távolítson el teljes ételcsoportokat, vagy egy adott ételen alapul, például: alma diéta, diéta szénhidrát nélkül, folyékony étrend, többek között.

Súlyosbítják az élelmiszer jellemzőit vagy tulajdonságait pontos hozzárendelés, tudományos megalapozás nélkül, értékes tulajdonságokat és még varázslatos hatásokat is számukra. Például: az alma karcsúsító tulajdonságai.
Elrejtik egy vállalkozást hogy ha elemezzük a csoda étrendet, akkor felfedezhetjük, mivel sokszor eladják a kérdéses diétakönyvet, többek között a valóban működő rudakat vagy turmixokat, a valóban fogyó magokat.