Rákbot szendvics
Uzsonna idején a gyerekek éhesen hagyják el az iskolát, és fontos, hogy egészséges harapnivalót adjanak nekik, ami sok energiát ad nekik. Javasoljuk a gyermekek számára egy rákbotos szendvics, egy teljes snack snack receptjét.
A rákpálca az egyik legjobb étel a gyerekek számára, hogy megpróbálják a halat. Vonzó megjelenésük és ízük miatt nagyra értékelik őket. Ezenkívül alacsony cukor- és zsírtartalmú hal.
Hozzávalók
- 4 szelet szeletelt kenyér
- 100 gr. sült saláta kitûnõ
- 1 paradicsom
- 1 újhagyma
- 4 rákpálca
- Majonéz
- Vaj vagy olaj