Ramón de Cangas, táplálkozási szakember; Minden embernek személyre szabott étrendre van szüksége, nincs két egyforma;
"A fogyás a jó étrend mellékhatása" - emeli ki a szakember
Oszd meg a cikket
Ramón de Cangas, az előtérben, Pablo Solares csapatának egy részével
"Nincs mentség arra, hogy ne tartsuk be az egészséges étrendet." Szakértői szó. Ramón de Cangas dietetikus-táplálkozási szakember, aki nemcsak Oviedoban, Gijónban és Avilésben működő irodáiban segíti betegeit "megtanulni enni"; ráadásul a legtöbben követik étkezési irányelveiket. Hogyan? "Otthoni menük szolgáltatásával és egyszerű étrendek megtervezésével, amelyek receptkönyv formájában kerülnek elkészítésük megkönnyítésére" - mondja a szakember.
A személyre szabás ezen pontjának elérése érdekében a Ramón de Cangas táplálkozási és egészségügyi klinikák saját készítésű számítógépes programmal rendelkeznek, amely lehetővé teszi számukra, hogy ezeket az egyénre szabott étrendeket egyszerűen és hatékonyan készítsék el. "Mindenkinek személyre szabott étrendre van szüksége. Soha nincs kettő egyforma" - mondja De Cangas egy olyan alkalmazásról, amely lehetővé teszi számukra, hogy "ételek széles választékát" kínálják.
Természetesen személyre szabott kezelés és tisztán tudományos módszer is. Emiatt De Cangas elmenekül a hamis ételguruk és a csoda-diéták elől, amelyek az interneten szaporodnak. "Komoly egészségügyi következményekkel járhatnak. Néhány ilyen étrend gyors fogyást ígér, de nem megfelelő módon: az izomtömeg csökken, kiegészítőket használnak, és nagy a visszapattanás kockázatának kockázata" - figyelmeztet néhányukra a De Cangas recept. "Megtanítjuk a beteget valódi és valódi ételekkel enni. A fogyás nem más, mint a jó étrend mellékhatása" - magyarázza.