Rántott és sült padlizsán, de egészséges Jorge Saludable
Ma elkészítjük az ütött-sült padlizsánt vagy padlizsán milanesa. De ne aggódjon, az a módszer, ahogyan elkészítjük, továbbra is egészséges lesz, mivel nem szívja fel az olajat, és a padlizsán sem lesz keserű vagy furcsa ízű. Mostantól mindig padlizsánt akarsz enni!
Itt van a videó a sült padlizsánról. Remélem, tetszik ez!
ÖSSZETEVŐK
- 1 Padlizsán
- 1/2 csésze tej (lehet növényi tej)
- 1 evőkanál só
- 1 evőkanál fahéj
- 1 evőkanál gyömbér
- 1 evőkanál Curry
- 1 csipet bors