Raqueleita Blog Minden sikeres tapasztalatom az egészséges táplálkozás otthon DietBon
Ki nem lépett a skálán a karácsonyi túlkapások után, és ki tudta-e ellenőrizni, hogy emelkedtek-e a kilók? Ez egy olyan művelet, amelyet legalább minden évben elvégzek az ünnepek után, és ritka az az év, amikor nem adok hozzá pár kilót.
Ezért idén úgy döntöttem, hogy elkezdem a DietBon étrendet, az egészséges ételeket otthon. Egy fogyókúrás program, amely hazaküldi a nap összes étkezését, reggeli és ebéd, uzsonna és vacsora hetekig.
A DietBon egy fogyókúrás program Nagyon érdekesnek tartom, mivel kiegyensúlyozott ételeket küld, 100% -ban természetes, változatos és nagyon gazdag, ezért egy hétre elkészítettem a tervet, és biztosíthatlak arról, hogy minden étel finom volt. Összesen kaptam a napi összes étkezés(reggeli, ebéd, délutáni snack és vacsora) 6 napnak megfelelő, mivel a A 7. nap ingyenes, melyik lehetővé teszi számunkra a társadalmi életet és így tud ebédelni vagy vacsorázni a barátokkal és/vagy a családdal, amit nagyra értékelek, mert a hétvégén mindig találkozunk barátokkal vacsorára vagy ebédre, igen, anélkül, hogy túlznánk a kalóriákat, és egészséges és kiegyensúlyozott ételeket választanánk.
Rövid összefoglalót adok a programmal kapcsolatos tapasztalataimról. Az első volt Regisztráció honlapján, amely után a regisztrált táplálkozási dietetikus, Telefonon kereste meg, hogy interjút készítsen velem, és így kitűzte azokat a célokat, amelyekkel csökkenteni kell a plusz kilókat. Ezenkívül az étrendet a napi szokásaimhoz igazította, ami számomra nagyon fontos, mivel különben el lehet hagyni a diétát.
A táplálkozási dietetikus azt mondta, hogy egyem mind az 5 ételt amit naponta csinálok, befogadva a reggeli egy tejüzem és DietBon palacsinta, to délelőtt egy darab gyümölcs, a étel egy Dietbon tányér DietBon gyümölccsel és egy méregtelenítő teával együtt a falatozás egy tejelő és Dietbon mini citromos sütemények és a Vacsora egy DietBon tányér és egy darab gyümölcs.