RECEPT MANDULAVA EGÉSZSÉGES Desszertek lépésről lépésre KETOGÉNIAI DIÉTA ÉS PALEO Funkcionális

Már megvan! Nézd meg az e-mailedet!

egészséges

Amikor elkezdtem ezt Keto-Evolved életmód, az egyik dolog, amiről azt hittem, hogy a legjobban hiányozni fog, a mogyoróvaj (földimogyoró).

A mogyoróvajas szendvics szeletelt banánnal naplóm volt! 🙈 (Istenem, milyen szép bomba mindazokból a dolgokból, amelyek annyi kárt okoztak nekem, és amelyek PCOS-t és szivárgó bélemet és vitiligómat okozták: glutén + hüvelyesek + fruktóz és cukor + magas szénhidráttartalmú) A vicces az Pontosan azok a személyek okoznak a legtöbb kárt nekünk, amelyekhez általában kötődünk. Egyfajta agyi Stockholm-szindróma!

Ma ez meghaladja a túllépést! Felfedeztem a dió- és a vaj vajat! És ez az földimogyoró, vagy földimogyoró, NEM szárított gyümölcs, ez hüvelyes. Amit sem a ketogén étrendben, sem a paleóban nem fogyasztunk, mert nagyon gyulladásosak.