Receptek 200 kalória alatti koktélok sajnálat nélkül

Konzultáltunk az ország legjobb koktélkészítőivel a 200-nál kevesebb kalóriát tartalmazó koktélok receptjeiről. Végre úgy iszik, hogy nem károsítja a lelkiismeretét.

Ha az alkohol a diéta ellensége, akkor a koktélok feltétlenül ívellenségei. A cukrok és a magas alkoholtartalmú italok rémálommá teszik ezt az elbűvölő és frissítő italt azoknak, akik fogyni akarnak. Álmodsz arról, hogy inni tudsz anélkül, hogy másnap kettős crossfit-foglalkozást kellene végezned? Hét receptet kértünk a legjobb mixológusoktól, kevesebb mint 200 kalóriával. Végül inni lehet anélkül, hogy megbánná a sajnálat.

CANDELITA MŰANYAG KOKTÉL 156 KALÓRIA!

C/Barquillo, 30, Madrid

Hozzávalók:

• 150 gr friss görögdinnye

• 9 cl cava vagy pezsgő

• 3 cl Cointreau

• 1 cl lime juice

Készítsen pürét a görögdinnye pépéből (édesnek kell lennie, hogy ne kelljen hozzáadni cukrot). Turmixgépben keverje össze az összetevőket a jéggel, és verje meg őket. Ha azt szeretné, hogy több teste legyen, adjon hozzá egy kötés tojásfehérjét a keverékhez. Nagyon hideg poharakban tálaljuk.

MAYA FRISS A KLUB: 167 KALÓRIA!

C/Antonio Acuña, 19, Madrid

Hozzávalók:

• Fehér tequila (3,5 cl)

• Lime juice (2,5 cl)

• Agave szirup (1,5 cl)

• Fehér tea és gránátalma (2,5 cl) *

• 5 mentalevél

Hozzávalók:

---