Remeg a kezem, mi lehet alternatíva a Parkinson-kóron kívül
A "remeg a kezem" -től az internetes keresésig eltarthat néhány percig. Ennek a tünetnek gyakori és nagyon jóindulatú okai vannak. 10 okot szervezünk az Ön számára, a legkíméletesebbektől azokig, amelyek leginkább veszélyeztethetik az életminőséget.
Ma erről fogunk beszélni, megemlítjük a kézremegés leggyakoribb okait és néhány ötletet, amelyeket figyelembe kell vennie annak eldöntésekor, hogy érdemel-e orvosi ellátást.
Mivel nem minden olyan neurodegeneratív betegség, mint a Parkinson-kór. Valójában sokkal nagyobb az esély arra, hogy egy másik ok az. Olvassa tovább, és meglátja.
Iratkozzon fel a hírlevélre
Remegés: nem remegés van, hanem remegés
A remegés egy nem szándékos mozgás, amely a test különböző részeinek ritmikus remegését okozza. De van egy sokféle remegés és megkülönböztetésükben rejlik a megfelelő diagnózis jó része.
Bár a besorolások eltérőek, lényegében azzal kezdhetnénk, hogy megtanuljuk megkülönböztetni ezeket a remegéseket:
- Remegés nyugalomban: Akkor fordul elő, amikor például karjaink csendesen pihennek a szék támaszain. Ez a remegés olyan körülmények között jelentkezik, amikor az illető, még a gravitációval szemben is helyzetben van, alátámasztva van, és nem húzza össze az izmot.
- Remegés működés közben: akkor fordul elő, amikor az izmok önkéntes aktiválása vagy összehúzódása van. Ha folytatjuk az előző példát, akkor a remegés akkor lép fel, amikor elválasztják a karot a támasztól, hogy valamit vegyenek. A működés közben fellépő remegésnek számos altípusa van, például poszturális, kinetikus vagy szándékos remegés, ma azonban csak azért említjük őket, mert specifikációik meghaladják a cikk célját.
A remegés az leggyakoribb mozgászavar (Ha szeretne egy kicsit többet megtudni a mozgászavarokról, itt olvashat), és az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik, bár minden korosztályt érint.
Sokszor reagál a motoros készségekért felelős agyterületek károsodására, máskor viszont inkább specifikus izomzavarok. Olvassa tovább, már megbeszéltük a remegés leggyakoribb okait.
Remeg a kezem: 10 lehetséges ok
A legenyhébb okokkal kezdjük, mert ezek a leggyakoribbak, különösen a fiatalok kézremegése kapcsán.
A kávéval töltesz
Igen, valami olyan egyszerű, mint a kávé (más koffeintartalmú italok) felesleges fogyasztása remegést okozhat. A maximális napi ajánlott koffeinfogyasztás egy felnőtt számára 400 mg, ettől a ponttól kezdve kellemetlen mellékhatásokat tapasztalhat. Hogy ötletet vegyen; egy 150 ml-es csésze kávé körülbelül 85 mg koffeint tartalmaz
Alkoholizmus
Alkoholfogyasztás és alkoholelvonás: Ha túlzásba essz az italokkal, akkor is remeghetsz. Köztudott, hogy az alkoholisták reggeli remegése, amely az utolsó ital után 8 órával jelentkezik.