Retro futás - Hoy Supe

#hoysupe igen, érdemes hátra futni

Kihasználva azt a tényt, hogy a lét hulláma divatos egészséges (Ami egyébként rendben van, mindaddig, amíg életmódváltásról van szó, és nem csak a divat, az együtt nyers vegán köhögés miatt), miért ne tanulna még egy kicsit többet az egészséges életmódról? Igaz, hogy az egészség nagy százaléka az ételnek köszönhető, de időnként meg kell mozgatnia a csontvázat is.

Sok barátom van, akik szeretik futni. Szeretek futni is, de van, aki úgy érzi, hogy a futás az unott.

Nos, azok számára, akiknek unalmas a futás, tudtátok, hogy létezik szórakoztató mód? Meg van nevezve retro futás. És nem, nem arról van szó, hogy a 70-es, 80-as évekbeli ruhákban kell futni, vagy a divat érdeklődésének más korszakában.

Több neve van, többségük angolul (milyen furcsa!) És egy spanyolul, de a neta nevek jobban szólnak angolul: hívták hátrafutás, hátrafutás, hátramenet, retró futás, retro mozdulat, Rückwärtslaufen (német) és hátramenet. Az előre és hátra futás keveréke, úgynevezett vegyes futás vagy alternatív vegyes futás.

És mi ez az egész? Milyen jó, hogy egyszerű és egyszerű a fordított futás, tehát az ember hátrafelé fut előre, valami őrült, igaz?

A 20. század eleje óta gyakorolják, de csak 1980-ban kezdett népszerűvé válni.

---