Rosaceás krémek, amelyek segítenek a tünetek javításában
Az arc állandó bőrpírja megfelelő kozmetikumok alkalmazásával, bizonyos ételek elkerülésével és az egészséges életmód követésével javítható.
A bőrpír nem ritkák, de amikor nem tűnnek el és kísérik vörös vénák vagy elváltozások A gyulladt pattanásos pattanásokhoz hasonlóan rosaceáról is beszélünk. Ez gyulladásos betegség javítható, de nincs gyógymód. A legjobb megtanulni vele együtt élni és a fellángolást kiváltó tényezők elkerülése, mint például bizonyos ételek, stressz vagy hirtelen hőmérséklet-változások. A szakértők segítségével megadjuk a kulcsokat a rosaceás bőr ápolásához.
A elpirul Testünk normális reakciója, amely szégyen, harag vagy más típusú pillanatokban jelentkezhet erős érzelmek. A hőmérséklet változása, extrém fizikai aktivitás, védtelen napozás vagy étkezés fűszeres ételek bőrpírt okozhatnak az arcon. Általában eltűnnek, de amikor a vörösség nem múlik el és kísérik hajszálerek (vörös vénák) az orrán, az arcán és a homlokán, pattanásszerű elváltozások vagy megvastagodott bőr, bőrrel rosaceás. Az első dolog, amit meg kell tennie keresse fel a bőrgyógyászt hogy diagnózist állítson fel és gyógyszeres kezelést írjon elő. Fontos, hogy ismerje azt a rosaceát Nem gyógyítható, de javítható, és szabályozhatja azokat a tényezőket is, amelyek kitöréseket okozhatnak.
Miért jelenik meg a rosacea?
A szakértők gyógyszerészeti laboratórium 5punto5 Azt mondják nekünk, hogy "a rosacea multifaktoriális, és gyakran vannak családtörténetei. Ez férfiakat és nőket is érinthet, de gyakoribb világos bőrű nő és különösen a menopauza idején. Ezenkívül a stresszt vagy az érzelmi rendellenességeket is ennek a betegségnek kiváltó okának tekintik A lakosság 10% -a szenvedn ".
Tippek a rosacea javítására
A rosacea egy krónikus betegség, de megfelelő gondozással ellenőrizhető és minimalizálható annak jelei. Valamire hivatkozni táplálás, Az 5punto5 szakértői azt tanácsolják, hogy étrendet kövessenek zöldségek, gyümölcsök és vitaminokban, nyomelemekben és fitotápanyagokban gazdag ételek alapján. Különösen, ha rosaceában szenved, akkor ajánlott bevenni antocianidinekben gazdag ételek (piros gyümölcsök, szilva, füge, görögdinnye; és zöldségek, például pirospaprika, paradicsom, répa, padlizsán, káposzta). A jó bélegészség A rosaceás bőrben elengedhetetlen, ezért étrendjében nem hagyhatja ki prebiotikumok és probiotikumok. Idetartoznak a gazdag Omega 3 amelyek hatással vannak a gyulladásra (kék hal, dió, tökmag).
Másrészt meg kellene kerülje a fűszeres, nehéz ételeket, a hisztaminban gazdag ételeket (sajt, padlizsán, szójaszósz), transz-zsírsavak (margarin, vaj.) és telített zsírsavak (szalonna, sertés és bárány, kókuszolaj.). Ne felejtsen el inni körülbelül két és fél liter vizet, és minimalizálja az alkoholfogyasztást.
Az 5punto5 szakértői azt is tanácsolják, hogy a egészséges életmód és rendszeresen gyakorolja a mérsékelt testmozgást, csökkentse a stresszt, kerülje a dohányzást, aludjon legalább 7 órát, és mindig használjon napvédőt. A rosaceás bőrt soha nem szabad napfénynek kitenni védelem nélkül. A kalapok és a szemüvegek a naptejekkel együtt elengedhetetlenek. Ezenkívül tisztában kell lennie azzal, hogy a hirtelen hőmérséklet-változás és az extrém meleg hőmérséklet (szaunák, forró fürdők.) Vagy a hideg súlyosbíthatja a rosaceát.