Rosie Huntington-Whiteley tudja, hogy étrendje őrült, de esküszik rá

Rosie Huntington-Whiteley szupermodell nyitott szigorú étrendje kapcsán. És szerinte pokolian nehéz, de csodálatos érzés.

Huntington-Whiteley szerint Nigma Talib természetgyógyász orvos étrendjét követi, amely kiküszöböli a tejterméket, a glutént, a cukrot és az alkoholt. "Nagyon nehéz volt" - mondja az én! Szerinte azonban ez "átalakító" is volt számára. "Érzem a bőrömön, érzem a testemen, most vékonynak érzem magam, erősnek és energikusnak érzem magam" - mondja...

Természetesen ő is nagyon-nagyon szigorú (és Huntington-Whiteley kellékei, mert őszinték hozzá). "Sok mindent hiányolok" - mondja. "Hiányzik egy pohár bor, hiányzik a sajttálam és hiányzik a kifli".

Amíg tart, a New York-i bejegyzett táplálkozási szakember, Jessica Cording szerint van értelme annak, hogy a szupermodell jól érezze magát az étrendben. "Sokan úgy érzik, hogy jobban érzik magukat az ilyen típusú korlátozó étrendben, mert hajlamosak több teljes ételt és kevésbé feldolgozott dolgokat választani" - mondja. "Minél kevesebb szemét kerül a rendszerébe, annál jobban érzi magát." És ha glutén vagy tejtermék intoleranciája van, akkor ez nyilvánvaló okokból segít.

---