Rossz a La Nueva España böfögést tartalmazni
A gyors evés, a szívószálon keresztül történő ivás vagy az idegesség elősegíti a túlzott gáztermelést
Madrid | 21 · 06 · 17 | 01:16
Oszd meg a cikket
A böfögés Getty Images okai és csökkenése
A böfögés vagy visszafogás a levegő vagy gázok kibocsátásával a gyomorból a szájon keresztül a leggyorsabb megoldás a kellemetlen teltségérzet vagy puffadás megszüntetésére, hasi feszülés. És bár társadalmilag nem jól látható, igen, normális, hogy ilyen típusú gáz van, de rossz-e benne tartani? Miért fordulnak elő valójában?
Adatai szerint Amerikai Gasztroenterológiai Főiskola, Az általános népességben az emberek legfeljebb 7% -a szenved túlzott vagy bosszantó böfögéstől, és 11% -uk szerint gyakran érez hasi duzzanatot. Egészséges emberek átengedik a gázt (flatus) naponta átlagosan tízszer, bár a gáz napi 20-szoros kiszállítása továbbra is normálisnak tekinthető.
Így sok tényező van, amiért ilyen típusú gáz van: a lenyelt levegő mennyisége, a gyomor-bél traktus hatékonysága a vastagbélben élő és a nem teljesen emészthető ételekre ható baktériumok által termelt gázmennyiség és a levegő vagy gázok, valamint a baktériumok által termelt gázmennyiség. Ezenkívül mindegyik ember különbözik érzékenységében vagy toleranciájában a visszatartott gáz normális mennyisége, vagy a normális mennyiségű flatus bélen való áthaladása szempontjából.
"Az erukció a szájon át történő levegő kiürítése az emésztőrendszerből. Ha elszigetelten, más kapcsolódó tünetek nélkül jelentkezik, általában nem kapcsolódik szerves eredethez vagy patológiára utal. A fő ok általában a levegőt lenyeljük. A levegőt lenyeljük, amikor egyél gyorsabban, légy idegesebb, amikor beszélget, rágógumit vagy például szénsavas italt fogyaszt "- magyarázza az orvos az Infosalusnak Mercedes Dominguez Aonaya, A Rey Juan Carlos de Móstoles Egyetemi Kórház emésztőrendszeri szolgálatának vezetője (Madridi közösség).
Az emésztési szakértő azt állítja, hogy megtartják-e vagy sem, hogy "nem okoznak sérülést", bár arra figyelmeztet, hogy bosszantóvá válhatnak hasi hasfájás érzetét kelti (meteorizmus).
Miért böfögsz?
Miért böfögsz?
Dr. Domínguez pontosítja, hogy a gázfelesleg általában nem a patológia tünete, és ennek oka lehet szénsavas italok vagy erjedő ételek fogyasztása, mint a kelbimbó vagy a hüvelyesek, egyszerűen evéssel vagy beszélgetéssel több levegőt nyelhet le.