Rózsaszínű Himalája só, igaz-e, hogy egészségügyi előnyei vannak
Ez a fajta rózsaszínű só számos gyógyászati tulajdonsággal társult. Igazak?
A só a történelem folyamán alapvető eleme étrendünknek, tálalás mind az ételek elkészítésekor, mind az ételek tartósításakor. Legalábbis a fogyasztásra szánt termékek esetében ez a nátrium-klorid, az élet és a test elektrolit-egyensúlyának szükséges összetevője (bár természetesen jelen van az ételekben).
Mint azonban már tudjuk, az étrendben lévő sófelesleg rendkívül káros, és életveszélyes egészségi állapotokhoz és állapotokhoz vezethet. Ezért kívánatos a látszólag alacsonyabb nátriumszinttel rendelkező és egészségesebb alternatívák megléte, amelyek egyre népszerűbbek.
Erre példa található az egyre gyakoribb rózsaszínű himalájai sóban, amelyekről ebben a cikkben fogunk beszélni.
Himalája rózsaszín só
A rózsaszínű Himalája só nevét kapja, egy olyan rózsaszínű sót, amely neve ellenére is Nem erről a hegyláncról származik, hanem a pakisztáni Khewra sóbányából. Ez egyfajta kősó, mivel bányákból származik, nem pedig a tengerből, amelyet világszerte széles körben értékesítenek, mint az egyik legtermészetesebb és legegészségesebb sót, sőt gyógyászati tulajdonságoknak tulajdonítják.
Ez egy természetes és finomítatlan só, ami sokak csodálatát elnyerte. Hasonlóképpen, általában drágább a normálnál, gyakran egzotikus ínyenc sóként tartják számon.
Általában azt mondják, hogy körülbelül 84 elengedhetetlen összetevője van étrendünknek, bár egyes tanulmányok azt mutatják, hogy csak körülbelül egy tucatnyi került elő az elemzett mintákban. Pontosabban megfigyelték, hogy a nátrium-klorid (ez a fő alkotóelem), magnézium, kálium, vas, réz, kobalt, króm, cink, fluor, arany, kalcium, mangán és jód. Ezen felül gipsz formájában lévő szennyeződések (és egyes esetekben, bár elhanyagolható arányban ólom, higany vagy arzén) jelenlétét is megfigyelték.