Saját személyi edzőm, az étrend és az edzés optimalizálásához az iPhone készülékén

Az alkalmazás felhívta Személyes edzőm Emlékeztetni fog minket arra, hogy mikor kell elmozdulnunk, hogy ne hagyjunk ki egy újabb testedzést, és figyelmeztet bennünket arra is, ha egy bizonyos kalóriamennyiséget túllépünk a nap folyamán, emlékeztet arra, hogy mikor van ideje egyél valamit, hogy ne éhesen érkezzünk meg a következő étkezéshez, és be tudjuk ütemezni az ételt is kb hogy a mobil értesítsen minket, amikor ideje inni egy pohár vizet, hogy fedezze a napi folyadék ajánlást.

edzőm

Az új alkalmazásnak öt különböző szakasza van: táplálkozás, testmozgás, nincs segítség, szolgáltatás és meditáció, de csak az első kettő és talán a leginkább szükséges ingyenes, a többit külön kell megvásárolni.