Sarah Jessica Parker titkos étrendje, hogy fitt maradjon az 55 TN-nél
A "Szex és a város" főszereplője teljes edzéseket végez, és a Hamptons étkezési tervét követi, tiszta fehérjét.
Vannak művészek, akik úgy tűnik, nem öregszenek az idővel. Sarah Jessica Parker az egyikük. Hoz 55 év, a színésznő, aki Carrie Bradshaw szerepléséről ismert Szex és New York, végezzen fizikai aktivitást és Hamptons diéta, két oszlop, amelyek genetikájával együtt lehetővé teszik számára, hogy hasonlítson erre a karakterre, csodálatos sziluettje, amely a New York.
"Több, mint diéta, elveszi egészséges étkezési terv, mert halat, jó zsírokat és szinte alig fogyaszt szénhidrátot "- magyarázza A Wellness-szel a táplálkozással kapcsolatos diplomát Analia Moreiro (M.6666).
Parker hivatása az nagyon igényes, ezért nem tud lazítani sokat. Szeret tornázni, ezért illeszkedik a módszereihez Kaiser Anna, olyan hírességek személyi edzője, mint Shakira, Hilary Duff és Sofía Vergara.
A Kaisert a Greatist 2016-ban és 2017-ben az egyik 100 legbefolyásosabb ember az egészségügyben az USA-ban. Jellemzője kombinálni táncmozgások kardió gyakorlatokkal, alakformálás, nagy intenzitású intervallumok, jóga és pilates edzés közben.
Sarah Jessica Parker, négyes győztes Aranygömbök és kettő Emmy, is fellép hosszú séták nem kevesebb, mint tízezer lépés. És jó étrenddel kísérje ezt a tevékenységet.