Saúl elmagyarázza, hogyan ötvözi a vegetáriánus étrendet és a sportfedezetet
Saúl Ñíguez alig több mint két éve követi a vegetáriánus étrendet, amelyet úgy döntött, hogy súlyos vesebetegségben szenved.
Az Atlético de Madrid középpályása Saúl Ñíguez valamivel több mint két éve követi a vegetáriánus étrendet, amelyet súlyos vesebetegség miatt döntött úgy, hogy elfogadja, és ezen a kedden a közösségi hálózatokon keresztül elmagyarázta, hogyan teszi összeegyeztethetővé a profi sporttal. "Egészségügyi problémák miatt kezdtem, vesekérdés miatt, két és fél vagy három éve vagyok, és ha azt kellene mondanom, hogy ajánlom-e vagy sem, akkor most igent, igen, jól tanácsoltam . Úgy gondolom, hogy a legmegfelelőbb a legmagasabb szinten teljesíteni "- magyarázta az Elche középpályása közvetlenül Instagram-profilján. Saúl több mint egy évig játszott egy belső katéterrel a bal veséjében, miután 2015 februárjában vesetraumát szenvedett találatért a Bajnokok Ligája meccsen a német Bayer Leverkusen ellen.
Korábban vesebél műtéten esett át, amikor kölcsönben volt a Rayo Vallecanóban. Személyes táplálkozási szakemberével, Jonathan Ondinával, aki ezt a munkát olyan csapatokban végezte, mint a Valencia, Saúl elmagyarázta, hogy miután megváltoztatta az étrendjét, javult a pihenése, és egy éve nem szedett gyulladáscsökkentőt. "Nem tudom, hogy száz százalékosan az étel miatt van-e, de tudom, hogy ez segített nekem" - mondta. A középpályás ajánlotta követőinek, hogy érdeklődjenek a "jól felépített" és "szakember által tanácsolott" étrend mellett. "Tanácsot kell kapnia szakembertől, én nem tudok semmit, de olyan embertől kapok tanácsot, akiben teljes mértékben megbízom. A vesekérdéssel kezdtem, de most folytatom, mert javítani akarok a teljesítményemen "- tette hozzá. Mint kifejtette, a rojiblanco középpályás általában nem eszik mérkőzések előtt, és a mérkőzések szüneteiben "nem vesz semmit", ellentétben a többi játékossal., mivel számára a legrosszabb az az érzés, hogy a túlzott evés vagy ivás gyomorfájást okoz játék közben. Saúl és táplálkozási szakértője a közösségi hálózatokon válaszolt követői kétségeire.