SAVALnet - Tudomány és orvostudomány - Kiemelt cikkek
Ideggyógyászat
A rossz alvás megkönnyíti az elhízást
- Retweet
- Nyomtatni
- Küld
Az elmúlt évtizedekben világszerte jelentősen megnőtt az elhízás gyakorisága, és az Egészségügyi Világszervezet járványnak nyilvánította. A gyermekkori elhízás a pszichoszociális problémák oka, beleértve az alacsony önértékelést is, és gyakran felnőttkorig tart, ahol a morbiditás és a halálozás fontos tényezője, például a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség, ugyanakkor csökken alvási időben. Az Egyesült Államokban végzett nemzeti felmérések szerint az alvás időtartama az elmúlt 50 évben 1,5 óráról 2 órára csökkent. Ez a korlátozás az életmód változásainak tulajdonítható. A legújabb epidemiológiai vizsgálatok szerint a rövid alvási idő összefüggésbe hozható az elhízás kialakulásával gyermekkorban és felnőttkorban.