Savas ételek, fogászati egészségügyi probléma - Arturo Martos Fogorvosi Klinika Granadában és Cájarban
és segíthetek neked. "
Becsekkolás gránát
Becsekkolás Cajar
Savas ételek, a fogak egészségének problémája
Amikor meghalljuk a "sav" szót, laboratóriumi kémcsövek jutnak eszünkbe, vagy esetleg olyan ételekkel társítjuk, amelyek gyomorégést és emésztési zavarokat okoznak. De a savas ételek is a fogak egészségének problémája.
Míg a legtöbb étel alacsony savtartalmúnak számít, van néhány étel és ital, amelyek savtartalma miatt problémának tekinthetők. Eróziót okoznak.
Hogyan hatnak a savak a szánkra?
A savas ételek azóta is problémát jelentenek fogaink számára gyengíti a zománcot. Valahányszor savasat eszünk, a fogak zománcja átmenetileg meggyengül, ami miatt elveszítjük a fog ásványianyag-tartalmának egy részét.
Később a nyálunk fokozatosan megszünteti ezt a savasságot, és visszaállítja a fogakat természetes állapotukba. Mindenesetre, ha ez a folyamat gyakran bekövetkezik, nem adunk időt a fogunknak a felépülésre. Ennek eredményeként fokozatosan elveszítjük a fogzománcot.
A fogzománc a fogaink kemény rétege, amely megvédi a célpontot. Amikor felgyorsítjuk a zománc kopását, kitesszük sorsunkat, és ez túlérzékenységet és fájdalmat okoz.
Az élelmiszerekben leggyakrabban előforduló savak a szénsavak, a citromsavak és a foszforsavak. Mindegyik gyengíti a zománcunkat, felgyorsítja a fogeróziót.
Savas ételekről beszélünk a két "F" -ről: Gyümölcsök és pezsgőitalok (az angol pezsgőből és gyümölcsből).
Szénsavas italok
A pezsgés gyakran az italok savasságának jele. A leggyakoribbak a szódavíz, a szódavíz és a szénsavas italok. Fontos megjegyezni, hogy még a "light" vagy a "Zero" címke alatt értékesítettek is ugyanolyan károsak ebből a szempontból. Még a pezsgő vizek is károsak lehetnek, ha rendszeresen fogyasztjuk őket.
És mint, az alkoholos italok szintén savasak és károsak. A sör, az almabor, a fehérbor vagy a habzóborok, mint például a cavas, olyan italok példái, amelyeket inkább kerülünk, ha meg akarjuk őrizni fogaink egészségét.