Sör és csontritkulás ▷ Komlócsont mineralizáció
Meg tudja-e akadályozni a sör a csontritkulást?
Az izolált sejtekkel végzett vizsgálat azt állítja a komlónak oszteogén hatása lehet, ami arra készteti őket, hogy megfogalmazzák azt a hipotézist talán egy bizonyos komlóból származó poliszacharidnak csontritkulás elleni hatása lehet.
Az Európai Alkoholkutatási Alapítvány (ERAB) által finanszírozott másik tanulmány szerint a a mérsékelt sörfogyasztás kedvező lehet a csontritkulás szempontjából, menopauza idején.
Ez vezetett a spekulatív információk a médiából.
Ha a komló a sör egyik összetevője, és a komló elősegítheti a csont mineralizációját, akkor a sör jót tesz a csontoknak.
Ami elhamarkodott és téves levonás.
A tudományos bizonyítékok arra a következtetésre jutottak Naponta csak egy vagy két alkoholos ital fogyasztása már csontritkulást okozhat, vagyis a csonttömeg csökkenése. Az alkoholfogyasztással összefüggő csontbetegségben szenvedő emberek a csonttömeg kialakulásának romlásában szenvednek, mivel az alkohol káros hatással van az osteoblastokra, amelyek a csontok mineralizációjába beavatkozó sejtek.
Olyan emberek, akiknek van egy mértéktelen ivást és hagyja abba az ivást, jelen a a csontok ásványianyag-sűrűségének javulása, az evolúció 6 hónapjában, míg azok, akik továbbra is túlzottan isznak, romlást mutatnak.
Más tanulmányok megállapították a egyértelmű kapcsolat a túlzott alkoholfogyasztás között és a combfej nekrózisa, valamint a csontritkulás.
Tartalomjegyzék
Gyenge a D-vitamin felszívódása a túlzott alkoholfogyasztásból
Ezen felül a A túlzott alkoholfogyasztás a D-vitamin gyenge felszívódásához vezethet az emésztőrendszerből.. A D-vitamin a csontok fenntartásával függ össze, hiánya csontritkulást és csonttörékenységet okozhat, ami növeli a törések kockázatát. Mindezen okokból a túlzott alkoholfogyasztást az egyik olyan tényezőként azonosították, amely hozzájárul a csontok alacsony ásványianyag-sűrűségéhez és növeli a törések valószínűségét.
Mi több, a sör és az alkoholos italok magas kalóriatartalmúak. Más szóval, ha nyáron szedjük őket, nem csak a szomjúság vagy a hő csillapítása segít, hanem hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz is.
A sör kevesebb alkoholt tartalmaz, mint a bor vagy a szeszes ital, de a nyilvános helyen felszolgált sörmennyiség a többi italéval megegyező mennyiségű alkoholt tartalmaz. A kis üveg (250 köbcentiméter) sör kb 10 gramm alkohol, Egy üveg 300 köbcentiméter 12 gramm alkoholt tartalmaz és ha 7 bizonyítékú sörből származik, 14 gramm alkoholt tartalmaz. Vagyis majdnem ugyanannyi, mint egy pohár ital vagy koktél.
A sör növeli a vastagbél és az emlőrák kockázatát
Hát akkor, napi egy pohár sör 7% -kal növeli a vastagbél rákos megbetegedésének kockázatát, a nőknél pedig az emlőrák kockázatát is. És minél nagyobb számú (alkoholtartalmú) ital van, amelyet egy személy naponta fogyaszt, annál nagyobb a kockázata ezeknek a rákoknak.
Lehet, hogy egyesek azt gondolják, hogy ez egy kis arány, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy ez a kockázat hozzá fog járulni az egyes emberek genetikai hajlamához és egy bizonyos életmódhoz, ami szintén növelheti, különösen idősebb emberek.