Sós vízmosások (orröblítés vagy sóoldattal történő öntözés) a sinusitis Cigna ellen

A téma tartalma

Témakör áttekintése

A sós vízmosások (sóoldatos öblítés vagy öntözés) segítenek az orrjáratok nyitva tartásában azáltal, hogy lemossák a vastag vagy száraz nyálkát. Segíthetnek a csillók működésének javításában is, amelyek elősegítik az orrmelléküregek eltömődését. Ez segíthet megakadályozni, hogy a fertőzés átterjedjen a többi orrmelléküregbe, és csökkenthető az orr utáni csepegés. Kevesebb kellemetlenséget okozhat az orrában azáltal, hogy nedvesen tartja a nyálkahártyát. .

vagy

Vásárolhat sóoldatos orrcseppeket egy gyógyszertárban, vagy maga is elkészítheti a sóoldatot:

  • Adjon 1 csésze (240 ml) desztillált vizet egy tiszta edénybe. Ha csapvizet használ, forralja fel először a sterilizáláshoz, majd hagyja langyosra hűlni.
  • Tegyen 0,5 teáskanál (2,5 g) sót a vízbe.
  • Adjunk hozzá 0,5 ek (2,5 g) szódabikarbónát.

A házi sóoldatot szobahőmérsékleten 3 napig tárolhatja.