Spárga pármai sonkába csomagolva főtt tojással - Exante
Blanca Jimenez
Író és szakértő/Megjelent
Oszd meg ezt az oldalt
Május hónap kezdetére egy finom receptünk van: ropogós tavaszi spárga, pármai sonkába csomagolva. Ez az étel nagyon tápláló, alacsony kalóriatartalmú, szénhidrát- és magas fehérjetartalmú, ez lesz az új kedvenc ételed Önnek és családjának .
- 12 közepes spárgaszár
- 6 szelet parmai sonka vagy vékonyra szeletelt sonka
- 8 tojás
- olivaolaj
- só, bors
A tökéletes tojássárgája érdekében a főzési idő 5-6 perc