Sült csirke burgonyával és articsókával

A sült csirke Kiváló étel, ha fogyni akarunk, és nem adunk hozzá extra kalóriákat étrendünkhöz. A csirke az egyik legszegényebb hús, ráadásul a sütőben való főzés egészséges és zsírmentes módon főz. Másrészt az articsóka mesés zöldség a folyadékok eltávolítására, ugyanakkor híresek vizelethajtó tulajdonságaikról.

articsókával

A RecetasGratis.net webhelyen elkészítettük a sült csirke burgonyával és articsókával hogy biztosan felveheti a menüjébe a fogyás érdekében. Ne hagyja ki ezt az egészséges ételt!

  • 2 csirkecomb
  • 1 hagyma
  • 2 paradicsom
  • 3 krumpli
  • 1 doboz konzerv articsóka
  • 1 csipet só
  • 1 csipet őrölt fekete bors
  • 250 milliliter sör
  • 1 kötés olívaolaj
  • 2 ág kakukkfű

Összeszedjük az összes hozzávalót hogy a sült csirke burgonyával és articsókával készüljön.