Sült hagymakarikák Pequeocio

Hogyan lehet sült hagymakarikákat készíteni, könnyű és egészséges

SZAVAZZON EZEN A RECEPTEN

hagymakarikák

Hozzávalók sült hagymakarikákhoz

    SZOLGÁLTATÁSOK: 6 kalória: 197 kcal. A RECEPT TÍPUSA: Előétel

Mennyire gazdagok a hagymakarikák! De mint annyi más előételek, sütve kevésbé egészségesek, és ezért általában csak alkalmanként fogyasztjuk őket. A fent látott recept mellett javasoljuk, hogy próbálja ki ezeket a hagymakarikákat is, amelyeknek a tésztájában nincs tojás, és meglátja, milyen finom!

Hogyan készítsünk sült hagymakarikákat

Megpucoljuk a hagymát, eltávolítjuk a külső réteget, levágjuk a végtagokat és a hagymát széles szeletekre vágjuk. A gyűrűket elválasztjuk és körülbelül 15 percig vízbe merítjük, hogy eltávolítsuk a savat.

Egy tálban összekeverjük a lisztet, a sót és a paprikát, egy másik tálba felverjük a tojásokat a vízzel, és egy harmadik tálba tesszük a pankót. Eltávolítjuk a vizes hagymakarikák, szárítson meg egy kicsit nedvszívó papírral, és menjen át először a liszten, majd a tojáson és végül a pankón.

Olajos tepsibe helyezzük, és amikor az összes gyűrű készen áll, megszórjuk olajjal (olajpermettel használjuk a túlzott mennyiség elkerülése érdekében). Körülbelül 15 percig 220 ° C-ra előmelegített sütőbe viszünk, amíg aranybarna lesz, a főzés felénél meg kell fordulni.