Sült lazac kapros Aroma Maria könnyű receptjeivel

Sült lazac kapros aromával, egy recept, amely egyszerűvé teszi Önt, ha siet.

Ez a kapros sült lazac receptje tökéletes néhány perc alatt elkészíteni, nagyon kevés kalóriát tartalmaz, anélkül, hogy bármilyen ízét elveszítené.

Tegnap este szerettem volna valami egészségeset, de ez nem úgy nézett ki, mint egy "diéta", ami miatt nagyon lehangolt voltam, ezért ezt a lazacfilét választottam, kalória nélkül és saját levében, hozzáadva ennek a kiváló halnak az Omega3 témáját is.

Könnyen fogyasztható, nincs csontja azoknak, akik a legjobban idegenkednek a halaktól, és akiknek kevés az ideje a főzésre.

Sült lazac recept kapor ízzel

1 lazacfilé csont nélkül 200 gr.

1 szál kapor.

1/2 citromlé.

Só és bors ízlés szerint.

Egy csipet olívaolaj.

Előmelegítse a sütőt 180 ° C-ra.

Hogyan készítsünk sült lazacot kapros ízzel.

Sütőedénybe tegyen csak néhány cseppet az olajat, adjon hozzá lazacfilét, alatta hagyom a bőrt, hogy ne veszítse el a levét.

---