Sült padlizsán-kenu ✅

Ehhez ételhez

Jó reggelt kedves fitneszbarátok. Erre a napra egy nagyon egészséges receptet hozok nektek, amelyet a nap bármely szakában el lehet készíteni. Megtanuljuk, hogyan kell elkészíteni a sült padlizsán-kenut. Ne aggódj, ha nem tudod, mi az, összefoglalom neked.

Ehhez az ételhez szükségünk lesz csillag alapanyagunkra, a Padlizsánra. Ha nagyon szereti a padlizsánt, mint mi, próbálja ki ezt a receptet, mert biztosan megismétli.

a követendő lépések nagyon egyszerűek. Látni fogja, hogy néhány perc alatt mi fogunk készítsen egy nagyon egészséges és egészséges ételt. Menjünk a rendetlenségbe!.

Töltött sült padlizsán kenu

Hozzávalók

  • 2 közepes padlizsán.
  • 50 g Eatlean fehérje sajt.
  • 2 gerezd fokhagyma.
  • 1 evőkanál oregánó.
  • 3 evőkanál koriander.
  • 3 közepes gombóc.
  • ½ evőkanál őrölt fekete bors.
  • Só ízlés szerint.
  • 2 evőkanál citromlé.
  • 6 evőkanál extra szűz olívaolaj.