Súly a házasság előtt

Szeretném elmondani a súlyomról szóló történetemet. Gyerekként mindig vékony voltam, de hasam volt. Emlékszem a 6.-7. Osztályos iskolai sétákra (amikor az ember teljesen tudatában van annak, hogy sovány vagy kövér), és vettem pólós típusú fürdőruhákat, mert a hasam látszott, míg az osztálytársaim soványak voltak.

Idő után a 4. félidőben a súlyom 62 kg volt. 1,65 méterig nem rossz, és általában jól éreztem magam a testemmel, de amikor elértem az U-t, elkezdtem hízni. Ebédre egész ételt ettem, hogy energiát kapjak a tanulásra, magas cukortartalmú dolgokat ettem, és 0 vizet ittam. Eredmény: a 3. évben mérlegeltem magam a "bolondozásért" és 72 kilót nyomtam. Terror. Jól éreztem magam a tükörben, de véleményem szerint a számok "rosszak" voltak, és nem vettem észre a 10 kilós gyarapodást. A BMI-diagram szerint túlsúlyos voltam.

Nem sok mindent elemeztem, és két évvel később megkaptam az egészséges élet hibáját, és évente beléptem egy edzőterembe. Belépéskor súlya 78 500 volt. Három hónappal később 78 300. Olyan motiválatlannak éreztem magam, hogy három hónap alatt olyan keményen próbálkoztam és 200 grammot vesztettem (és a testzsír% -a nagyjából ugyanaz maradt), hogy abbahagytam a részvételt és 9 hónapot vesztettem.

Feltételeztem a kövérségemet, és így éltem tovább. A barátommal (aki első osztályos koromban találkozott velem) a jövőbeni házassági tervekről kezdtünk beszélgetni, és októberben megkért, hogy vegyem feleségül. Tudva, hogy nem vagyok elégedett a testemmel, a táplálkozási szakemberhez fordultam. Súly: 84 kiló. Táplálkozási állapot: Elhízás I. fokozat.

Nem hittem volna. A "Van néhány plusz kilóm" mondás különbözik attól, hogy azt mondják, hogy a tested "elhízott". Fáj, rosszul érzi magát, arra gondol, hogyan nem tudott korábban megállni, de ami megtörtént, megtörtént.

---