Súly kérdése Cél 25 kiló - Blogok

súly

Cél 25 kiló

Ezen a kedden, november 1-én, A „25 kiló cél” elfoglalta Diario LA RIOJA hátlapját. Neked akarom adni köszönet mindannyiótoknak, akik ezt a kihívást és a blogot sikeresen teljesítitek. És szeretnék köszönetet mondani a nagyszerű Juan Marínnak, a fotósnak, aki a kihívás kezdete óta minden héten azt javasolta, hogy készítsek fotót, és aki lehetővé tette számunkra, hogy ilyen radikálisan láthassuk a radikális változást mi volt ennek a súlynak a csökkenése.

Itt van a szöveg a hátlapon és néhány animált gifeket készített Diego Ortega Juan Marín fényképeivel és amelyekben a hangerő nyilvánvaló elvesztését elölről és profilról értékeljük:

Súly kérdéseHogyan lehet 25 kilót lefogyni az egészséges táplálkozás és a sport kombinálásával

Ami a bikini műveletekről és a „csoda diétákról” szóló iráni előtti kávébeszélgetésként kezdődött, végül a Target 25 kilós blog lett. A) Igen. Zengzetes. Túlnyomó. Az első személyben elmondott folyamat, amely szégyent, előítéleteket és kifogásokat hagy maga után. A tét: egy éven belül 25 kilót veszít. A kihívás: egészséges módon, stabil szokásokat alakítva ki a kiegyensúlyozott étrend és a fizikai tevékenység tökéletes kombinációjának elsajátításáig.