Súlykontroll, shiitake gomba (Lentinus edodes) LectorMx
Szerző: Víctor Hugo Lizama Morales
A súlykontroll olyan problémát jelent, amelyet a közegészségügyi hatóságoknak nagyon súlyosnak kell tekinteniük a túlsúlyos emberek nagy száma (elhízás) és az egészségre gyakorolt negatív hatás miatt, mivel a szív- és érrendszeri megbetegedések nagyobb kockázatával függ össze. betegségek, magas vérnyomás, egyes ráktípusok, cukorbetegség, osteoarthritis, emésztőrendszeri betegségek, légzőszervi megbetegedések, hiperurikémia, pszichológiai problémák stb.
A túlsúly és az elhízás ideális kezelése a megelőzés, de a betegség megállapítása után a hipokalorikus étrend lesz a kezelés első lépése. Ezenkívül a terápiás beavatkozásnak arra kell irányulnia, hogy megváltoztassa az ember étkezési szokásait, fokozott fizikai aktivitást, viselkedéstámogatást, és azokban az esetekben, amikor szükséges, a gyógyszerek beadásával számolni lehet. Egy másik lehetőség a természetes gyógymódokhoz folyamodni, ezt javasoljuk a legjobban.