Súlyom 113 kiló, és ma úgy döntöttem, hogy diétázom
113 kilóval és máris rohanásba keveredsz?
Fiú, ha le akarsz menni, vedd komolyan és nyugodtan, különben 6 hónap múlva 120 éves leszel
akarsz fogyni egy kilót naponta?
adhat neked egy jamacuco labdát.
Miért kell 12-én 105-ös súlya lenni?
P.S. Az első hibád a fogyókúra
akarsz fogyni egy kilót naponta?
adhat neked egy jamacuco labdát.
Hagyja az édességeket, a fagylaltot, a kenyeret, a pizzát és a zsemlét
Csak vizet igyon, üdítőt ne, még könnyű, ipari gyümölcsleveket, alkoholt sem.
Napi pár órás testmozgás