SÚLYOZATOK A ZSEB FRY FRIES (II) NEM NYITÁSÁHOZ Dr

Folytatjuk a cikksorozat elkötelezett azon sok ok lebontása érdekében, amelyek miatt egyes, a „gyorsétterem” vagy a „gyorsétel” megnevezésben szereplő termékek nem léphetik túl a nagyon alkalmi fogyasztást. Áttekintünk néhány apró reklámcsapdát is, amelyek arra késztethetnek minket, hogy eszünk mást, mint amit gondolunk. Szeretnénk világossá tenni, hogy nem célunk a sült krumpli démonizálása, ezek egyszerűen példaként szolgálnak, amelyet sok más hasonló fogyasztási cikkre lehet extrapolálni, amelyek olyan gyakoriak a mindennapi életünkben. Ma nagyra értékeljük a kalóriatartalom .

nyitásához

A legtöbb sós burgonya snack hasonló kalóriatartalommal rendelkezik. A szupermarketben vásárolt, jól ismert márkájú burgonya-tasak 535 kilokalóriát tartalmaz 100 gramm termékben, ezért a 170 gramm chips tartalmazó ellátni 909,5 kalória . Ugyanazzal a kalóriamennyiséggel ehetünk egy nagyon teljes menüt, amely a következőkből áll:

  • Egy tányér makaróni paradicsommártással, bazsalikommal és fekete olajbogyóval (400 cal)
  • Grillezett tonhal karaj burgonyával, brokkolival és sült paradicsommal díszítve (350 cal)
  • 100 ml (70 cal) pohár bor
  • Friss gyümölcssaláta egy gombóc fagylalttal (100 cal)