SUP a nyári sportok legújabb trendje

Kétségtelen, hogy a nyáron leginkább kiemelkedő tevékenységek közé tartoznak a vízzel kapcsolatos tevékenységek, talán éppen ezértl A SUP a nyári sportok legújabb trendje. Ez egy innovatív és teljes sport, amelyet mindannyian megtehetünk Formában lenni miközben élvezzük a tengerpartot és a vizet.

A SUP az a név, amelyet ez a sport az angol rövidítése miatt kap Stand Up evező. Ez egy Hawaii-ból származó sport, amely ötvözi a szörfözést és az evezést, mivel abból áll, hogy szörfdeszkán állva evezéssel halad előre.

Ideális nyugodt vizekhez, vagy olyan napokra, amikor a tenger nem rendelkezik elegendő hullámmal a szörfözéshez, és természetesen amellett, hogy nagy munkát igényel a karunk, a koordinációnkra és az egyensúlyunkra van szükség, ahol tudjuk, hogy nagyon fontos, a test közepén lévő izmok ereje.

---