Sütőtök krém a fogyásért és a testharmónia energizálásáért

Ez a krém fel fogja emelni a kedélyeket, vitalizáló, gyengéd és tisztító.

Hozzávalók
sütőtök

  • 1/2 tök négyzetekre vágva
  • 1 nagy hagyma kockára vágva
  • babér szegfűszeg
  • 1 póréhagyma szeletekre vágva
  • 1 teáskanál tengeri só vagy 1 evőkanál miso
  • 2 evőkanál olaj

Tegye a hagymát, a sütőtöket és a póréhagymát egy edénybe, fedje le vízzel, adjon hozzá egy babérlevelet, egy pár szegfűszeget és főzze 15-20 ′ -on.

Kapcsolja le a hőt, adja hozzá a miso-t vagy a sót és az olajat, és engedje át a turmixgépen, amíg finom és sima krémet nem kap.

Tök tulajdonságai

A tök mindenek felett áll vízhajtó és tisztító, ezért ajánlatos veséink egészségét megőrizni. A vese rendszerünk egészségének javításában segít a toxinok jobb eltávolításában, és ezáltal szövetségeseinkké válik a fogyás és a kiegyensúlyozott súly fenntartása.