Szalámi Comyce Baleares

  • Rajt
  • Étel
  • Élelmiszer-asztal
  • Felvágottak
  • Szalámi

Előző szalámi Következő

A szalámi egy olasz eredetű pácolt kolbász, amely bizonyos hasonlóságokat mutat a spanyol szalámival. Amellett, hogy levegőn szárad, füstölnek, ami különleges ízt kölcsönöz neki.

felvágottak glikémiás

Mint minden felvágottnál, ezt is meg kell jegyeznie hidráttartalma nem haladja meg az 1,5% -ot, vagy 1,5 g szénhidrát/100 g termék.

Mindenesetre nagyon zsíros termék, ezért túl gazdag kalóriákban. Étrendünkhöz nem ajánlott.

FOGYASZTÁS A VESZTESÉG FÁZISÁBAN

Ez egy olyan étrend, amely alkalmas az étrendre, amennyiben nem haladja meg a megengedett maximális szénhidrátmennyiséget (1,3 g szénhidrát/100 g termék), ami nem könnyű, mivel a mortadella márkák túlnyomó többsége széles körben túllépi ezt a határt.

Az alábbi táblázat az engedélyezett márkákat tartalmazza. Ha az ajánlottól eltérő márkát szeretne vásárolni, ellenőrizze hidráttartalma nem haladja meg az 1,3% -ot, azaz 1,3 g minden 100 g termékre.

Magas kalóriaértéke miatt szalámit csak alkalmanként szabad fogyasztanunk. És ha teljesen elkerüljük, annál jobb.

AZOKHOZ, AKIK TÖBBET AKARNAK TUDNI

Mindaz, ami következik, azoknak íródott, akiket érdekel, hogy többet megtudjanak erről a témáról. De nem kell elolvasnia ahhoz, hogy jól tudja tartani a diétáját. Ez működik azzal, amit már korábban elmagyaráztunk. A következő csak azoknak szól, akik többet akarnak tudni.