Számológép a kilokalóriákról, amelyeket a húsvéti futáshoz és a fitneszhez fogsz hozzáadni

SZENT HETI ÉDESSÉGEK

A túlzások egy hétében még egy-két kilót meg tudunk hízni, ezért vigyázzon azzal, mit eszel ezen a húsvéton, ne tegye tönkre mindent, amit az év első hónapjaiban dolgozott.

Ma felavatják a húsvéti ünnepeket. Nagyon vágyott ünnep, mivel idén késnek, mert tavaly márciusban tartották őket. De vigyázz erre az ünnepi vágyra, hogy ne váljon kimenő, enni és inni vágyakká. Bár miért fogjuk magunkat becsapni: mindannyian ezt fogjuk tenni.

A torrijas, a mona de pascua, a pestiños, a palacsinta, a sült tej ... csak néhány tipikus húsvéti édesség Mit, nem tudom a házában, de már egy hete az enyémnél eszünk.

Ezekhez az étkezésekhez hozzáadjuk a jó időjárást, a teraszt, a tapasokat és a söröket, ami, amint azt már más cikkekben elmondtuk, egy kalóriabomba, amelyet a test számára teszünk.

Valójában a túlzások egy hetében elérhetjük nyerjen még egy-két kilót. Gondolj arra, hogy húsvétkor többet megyünk ki, azok, akiknek szerencséjük van, vakációznak (jól megérdemeltek), kicsit parkolva hagyjuk a sportot, és kalóriabombát teszünk a tipikus édességekkel, mert „hogyan ne ehetnénk torriákat húsvétkor? ”. Bár ebben a cikkben az igazi kérdés az: körülbelül mennyi kalória van a tipikus húsvéti ételekben?

A kép nem érhető el Beépítési

1.- Torrijas: a csillag étel. Olyan szaftos, puha és olyan ... hogy a nap minden órájában bejönnek. Reggeli, aperitif, desszertek, mindegy, óránként elmehetünk torriába. Tudja, mennyi kalória lehet?