Szarkopénia mi ez, tünetei, okai, megelőzése és kezelése Top orvosok
Mi a szarkopénia?
A szarkopénia az öregedéskor bekövetkező izomtömeg-veszteség. Így az izomtömeg fokozatosan elvész 30 éves kortól, 60 éves kortól felgyorsítja a folyamatot. A szarkopénia fogyatékossághoz és függetlenség hiányához vezethet, emellett növelheti az elesések, törések vagy sérülések kockázatát. Az izomtömeg csökkenése mellett megnő a zsírszövet, ami növeli a magas vérnyomás, elhízás vagy cukorbetegség kockázatát.
Milyen tünetek vannak?
A szarkopénia tünetei az alacsony izomtömeg vagy fokozatos veszteség, csökkent izomerő és csökkent fizikai teljesítőképesség.
A szarkopénia okai
A szarkopénia fő oka az idő múlása és az öregedés, mivel ebben a folyamatban számos tényező lép kölcsönhatásba: genetikai, hormonális, életmódbeli változások, fogyás és a gerincvelő motoros egységeinek elvesztése.
Meg lehet-e akadályozni?
A fizikai aktivitás és az aktív életmód megakadályozhatja és késleltetheti a szarkopénia kialakulását és progresszióját. Azok az emberek, akik aktív életet élnek, késleltethetik ezt a betegséget, és nagyobb élettartamhoz és függetlenséghez vezethetnek a beteg részéről.