Szépségápolási tippek Ez a nő 50 éves, de 20-zal kevésbé néz ki
Geneieve Nikolopulos így csinálja
A genetika és az életmód befolyásától függetlenül vannak olyan egyszerű szokások, amelyek segíthetnek abban, hogy hosszabb ideig fiatalok maradjunk.
Az örök fiatalság titka emberek százezreit hozza egymáshoz, és természetesen a tudományos közösség. Megtalálni a kulcsot a természetes öregedési folyamat fizikai hatásainak késleltetésére, gyógyszerek vagy mesterséges kezelések nélkül fejvígjáték a szépség, az élelmiszer és az egészségügy szakemberei számára.
Még inkább, ha nyilvánosságra hozzák azoknak a történeteknek a nyilvánosságát, akik 50 évesnél idősebbnek tűnik, hogy nem haladták meg a harmincat. Hogyan fogják megtenni? a halandók többi része ráncos, szürke és egyre öregebb. Nyilvánvaló, hogy a genetikai kondicionáló tényezők, valamint a környezeti és szociológiai tényezők jelentősen befolyásolják megjelenésünket és bizonyos betegségek kialakulásának lehetőségét, de néhány apró trükk segíthet abban, hogy maradj fiatal hosszabb ideig, amíg szigorúan követjük őket. Ezek közül néhányat tesz Geneieve Nikolopulos, és amikor megtudod valódi korát, szótlan leszel.
Munka otthonon kívül
Jelenleg egy nemzetközi PR-társaság igazgatója, Nikolopulos Észak-Londonban él férjével Tamás és a fia Daniel. De sem a munka, sem a családi felelősség nem akadályozza mindennapi szokásait, hogy formában maradjon, ami egyértelműen tökéletesen működik az Ön számára. Itt, ahol látjuk, az ügyvezetőnek nincs több és kevesebb, mint 53 év. Hogyan? Jó hír: úgy döntött, hogy az örök fiatalság összes titkát megosztja a The Daily Mail című brit újságban.
A munka éppen rutinjának egyik erős pontja. Nikolopulos az irodájába sétál, minden nap megpróbál hosszú sétákat tenni, és elvégzi a furcsa munkát. edzés az edzőteremben, mivel szerinte a testmozgás létfontosságú ahhoz, hogy teste és elméje fiatal legyen a harmincas éveiben és azon túl.
Ha egy dolog segít lelassítani az öregedő órát, az az alvás. Minden este nyolc órát kell aludni