Szerelem szenvedés nélkül és fenntartani az illúziót - Jobb az egészséggel
Sok ember szenvedett rossz tapasztalatokat affektív kapcsolataiban. Azok a párok, akik fájdalmas véget értek, és most egyfajta szkepticizmusba keverednek, amikor újra szerelembe kell esni. Szenvedés nélkül lehet szeretni? Próbáljuk megtudni, hogyan lehet elérni.
1. Affektív kapcsolatok, boldogság és szenvedés
Gyakran mondják, hogy amikor beleszeretünk, akkor különösen törékenyek vagyunk. Nincs nagyobb esemény, mint vonzódni egy másik emberhez, mint szeretni és szeretni. Az a találkozás valakivel, akivel testileg és érzelmileg is különleges köteléket tapasztalunk.
Nem tagadhatjuk, ha szeretünk valakit, akkor fogékonyabbak és kiszolgáltatottabbak vagyunk. Félünk sok mindentől, köztük különösen attól, hogy elhagyják őket. Bármilyen szó vagy gesztus, bármilyen akaratlan és egyszerű is, árthat nekünk.
Boldogságunk egy adott emberhez kapcsolódik, és Ha ez a személy nem mutatja meg nekünk azt a szeretetet, amelyet elvárunk, vagy elutasít, vagy nem képes elkötelezettséget és őszinteséget adni nekünk, akkor szenvedni fogunk. Világos valóság, hogy mindannyian szenvedtünk.
Vannak emberek, akik jobban kezelik ezt a valóságot, és mások, akik egyszerűen összeomlanak, és sokkal törékenyebbnek, sokkal sérültebbnek tűnnek. A szeretet egy érzelmi robbanás, ahol a legabszolútabb boldogságtól a legpusztítóbb szomorúságig juthatunk el. Az ideális az, hogy fenntartsuk a személyes egyensúlyt, és mindenekelőtt azt, hogy ne vetítsük 100% -ban partnerünkre boldogságunk eredetét. A szeretethez erősnek kell lennünk, meg kell őriznünk önbecsülésünket és jó önképünket. Bizonyára ismer olyan embereket, akik csak akkor fogják fel a boldogságot, ha van párjuk. Amikor azonban egyedül vannak, elhagyatottnak és gyengének érzik magukat. És ez nem jó. Azt is tudnunk kell, hogyan kell élvezni magányunkat és függetlenségünket. A kulcs egyensúlyban van.
2. Hogyan kell szeretni szenvedés nélkül
Szenvedés nélkül lehet szeretni? Nos, először is tisztáznunk kell, hogy ha valami fontos számunkra, akkor elkerülhetetlen, hogy ne szenvedjünk. Szeretjük szüleinket, gyermekeinket és partnereinket, ezért aggódunk és szenvedünk értük. Ez normális és várható. De a lényeg az, hogy a szenvedés ésszerű legyen, és ne okozzon például depressziót.
Meg kell tanulnunk kezelni a szenvedést, hogy ne hagyjuk magunkat elesni. Hogy önbecsülésünk a felszínen maradjon és ne törjön szét. Vannak olyanok, akik kiszolgáltatottabbak, mint mások, olyanok, akik személyiségükből adódóan rosszabbul is szembesülhetnek, például árulással vagy elhagyással. Biztosak vagyunk abban, hogy ismersz olyan embereket, akik súlyos depresszióba estek, miután házasságuk megbukott, vagy miután érzelmi kapcsolatuk megszakadt. Erősnek kell lennünk és meg kell védenünk magunkat. Optimistának kell lennünk, ha egy kapcsolat nem sikerül, akkor előbb-utóbb biztosan megtalálja a megfelelő embert. A szerelem mindig megéri, ne felejtsd el.