Szerezd meg a könyvet ingyen; Táplálkozás sportolók számára
164 oldalas munka az egészségesebb táplálkozás megtanulására, függetlenül attól, hogy célja a fogyás vagy a sportteljesítmény növelése. Most ingyenesen elérhető a Sport Life Premium követői számára.
Célunkon belül, hogy továbbra is olyan minőségi tartalmakat nyújtsunk, amelyek hozzájárulnak az egészségesebb és sportosabb élethez, ezen a héten mindannyian, akik a Sport Life kiemelkedő követői, rendelkezésére áll egy új könyv ingyenes letöltése. És már több mint 20 van ebben a nagyszerű sport- és táplálkozási könyvtárban, amelyet létrehozunk!
Ebből az alkalomból kínáljuk Önnek a „Táplálkozás sportolóknak” című cikket, amely 164 oldal tele információval, kezdve a leggyakrabban használt 100 élelmiszer részletes elemzésével.
A speciális "Sportolók táplálkozása" című cikkben a következő cikkeket találja:
- -A teszt, amely értékeli, hogyan eszel
- -Az ételek szótára. Több mint 100 ételt elemeztek részletesen
- -A sporttáplálkozás mítoszai és városi legendái
- -Fehérjék és a Dukan-diéta
- -Receptek a sportolók számára
- -A zsírégető étrend
- -Hogyan kell jól bevásárlólistát csinálni
- -Az egészséges étrend hibái
- -Hogyan lehet enni a tupperware-ből
- -Reggeli sportolóknak
- -Milyen turmixokat igyunk a teljesítményünk javítása érdekében?
- -Kezdeményezés a természetes orvoslás felé
- -Speciális kiegészítők sportolóknak
- -A lapos has kialakulásának kulcsai
- -Mi az ideális súly?
- -A fogyók klubja. Valódi történetek azokról az emberekről, akiknek a diétás sporttal sikerült megnyerniük a csatát.