Szerezzen fizikai aktivitást, enyhítse a náthát és tartsa fenn a fizikai teljesítményt
A nátha Az orrnyálkahártya gyulladása okoz kényelmetlenséget, például tüsszögést, torlódást és váladékot. Eredete lehet vagy nem allergiás, és jóindulatú betegségnek tekinthető, de nagy kényelmetlenséget okoz.
A nátha nagyon gyakori sportolók vagy rajongói a fizikai aktivitás különösen a téli hónapokban és tavasszal a pollen és más allergének fokozott expozíciója miatt.
Az elmúlt években az allergiás nátha prevalenciájának növekedését észlelték a teljes populációban és azokban az egyénekben is, akik gyakorolják sport-, talán a megnövekedett szennyeződés és az allergén anyagok koncentrációja miatt a környezetben.
A zsúfolt allergiás náthában szenvedő olimpiai sportolókról korábbi kutatások szerint jelentős csökkenés tapasztalható sportteljesítmény. Ezért kezelése és megelőzése elengedhetetlen a megfelelő edzésritmus és intenzitás fenntartásához a testmozgás során. testmozgás.
Az orr nagyon fontos szerepet játszik a fizikai aktivitásban, mivel funkciója a lélegző és ezen kívül szűri, nedvesíti és felmelegíti a belélegzett levegőt, ezért torlódása megakadályozza az oxigénellátás normális működését, és ezáltal akadályozza a sport gyakorlat.