Szezonális allergia és étrend - ajánlások
Csipog Részvény Pinterest
A szezonális allergia, "szénanáthának" is nevezik a a növények spóráival és pollenjeivel szembeni túlérzékenységi reakció. Az allergiás gyermekek antigénre reagálva antitesteket (IgE) generálnak. Az immunrendszere észreveszi, hogy ez az anyag veszélyt jelent a szervezetre, és felszabadítja a védekezési mechanizmusokat a hisztamin túlzottan bőséges szekrécióján keresztül. Ez okozza az immunrendszer ezzel a diszfunkcióval járó bosszantó tüneteit. Ez az amin hatással van a test szöveteire, gyulladásos reakciót okozva.
Így megjelennek ebből a patológiából származó tünetek; tüsszögés, állandó orrfolyás, vörös és könnyező szemek, száraz bőr és torokviszketés. A fokozat jelöli, hogy ez a folyamat mennyire korlátozhatóvá válhat. Sok gyermek számára egyszerűen kellemetlen dolog, de viszonylag ártalmatlan, míg mások számára komplikációkhoz vezet, amelyek veszélyeztetik jólétüket és általános egészségi állapotukat.
Mik azok az allergiás antitestek
A Az IgE immunglobulinok egyfajta fehérje; ők a hívások "Allergiás antitestek".
A gyermekek vagy az allergiás emberek immunrendszere úgy véli, hogy egy ártalmatlan anyag, például a pollen, veszélyt jelent a testükre. Tehát amikor ennek az allergénnek van kitéve, a védekező rendszer elkezd IgE antitesteket termelni, hogy megpróbálja megvédeni önmagát.
Minden allergén specifikus IgE-vel rendelkezik, ezért olyan specifikusak és bosszantóak a tesztek annak megállapítására, hogy melyik anyag okoz problémákat.
Bár mindig is megerősítették, hogy az allergiától szenvedő betegeknek magas az örökletes összetevője, egyre több szakértő hangoztatja, hogy a szennyezés fontos szerepet játszik fejlődésében. A tünetek apránként jelentkezhetnek, és az érintett gyermekek listája minden évben exponenciálisan növekszik. Az éghajlatváltozás hatással van a növények beporzási naptárára, és előrehozhatja vagy meghosszabbíthatja az időszakokat.
A dízel-emissziós részecskék a pollenhez kötődnek, és ez megkönnyíti ezen részecskék megérkezését a légzőrendszerbe. Emellett megnövelik a pollen allergiás potenciálját, akár huszonhétszer is. Figyelembe véve, hogy a legtöbb autó, amelyet útközben látunk, dízelüzemű, és a szám egyre növekszik, nem meglepő, hogy egyre több olyan gyermeknél fordul elő allergia, akinek nincs tényezője vagy örökletes hajlandósága.
Figyelem! Vigyázzon a gyermekülésekkel, azok egészen a kipufogócsövekig mennek.
Mindez előtt, most látni fogjuk, hogy a kezünkben van ezen egyensúlyhiány javítása. Mint láttuk, az immunrendszer ártalmatlan anyagokat hibázik, vagyis úgy gondolja, hogy a dolgok olyan fenyegetések, amelyeket mások teljesen észrevétlenek. Ebben rejlik a kérdés lényege, ismét látjuk, hogy a terep minden! Nos, el fogjuk vonni a munkát erről a területről a rend és az egyértelműség előmozdítása érdekében.
Az étellel kezdjük
Számomra ez az alapvető pillér a kicsik számára, hogy jó egészséget élvezzenek; biztosítsa számukra a megfelelő benzint, mivel az étel a vér részévé válik, és ez viszont átjárja a szerveket öntöző összes szövetet. Ilyen módon, grafikusan és valós módon könnyen tudatosulhat az élelmiszer közvetlen hatása az egészségre.
Amint azt korábban láthattuk, a hisztamin fontos szerepet játszik az allergiában. Ez az amin felelős a szövetek gyulladásos reakciójáért. Ezt szem előtt tartva az első dolgot kell tennünk az immunrendszer "levétele érdekében", ha kiiktatjuk a gyulladáscsökkentő ételeket az étrendből.
Gyulladásgátló élelmiszerek, amelyeket el kell kerülni
- húsok
- Tejtermékek
- Glutén
- Sült
- Hidrogénezett vagy transzzsírok
- Feldolgozott
- Konzervek
- Cukrok