Szezonális gyümölcsök és zöldségek januárra és az év hátralévő részére
- A banán, a cukkini, a zöldbab, a saláta és a paradicsom az év minden hónapjának tipikus étele.
- A gyümölcs jobb a hűtőszekrényen belül vagy kívül?
- SZAVAZÁS: Melyik szezonális gyümölcsöt szereted a legjobban?
- SZAVAZÁS: Melyik szeptemberi szezonális zöldséget részesíti előnyben?
Kép a Honolulu Media/Flickr/CC-től.
A gyümölcsök és a zöldségek vannak nélkülözhetetlen ételek egészséges étrendben, alapvető oszlop bármely ember étrendjében. Megszoktuk, hogy egész évben fogyasztjuk őket, de tanácsos figyelembe venni az évszaktól függően milyen gyümölcsöt és zöldséget fogyasszunk.
Sokszor olyan termékeket vásárolunk, amelyek nem a szezonban vannak, vagy amelyeket importálnak. Annak érdekében, hogy tudd, melyek Spanyolországban a szezonális ételek, összefoglalót adunk milyen gyümölcsöt és zöldséget kell ennünk attól az évszaktól függően, amelyben vagyunk.
Szezonális gyümölcsök Spanyolországban
A főzőbanán A szezonális gyümölcse az összes állomás, Fogyaszthatjuk egész évben, de a gyümölcsök többsége egy adott évszakra jellemző.
A téli ez a legjobb szezon olyan termékek fogyasztására, mint a kivi, a citrom, a mandarin és a narancs. Tavasszal folytatódik a narancsfogyasztás, és citromot, cseresznyét és epret adnak hozzá.