Szokatlan diétával 25 kilót fogyott, és most felfedte a titkát

Georgie Thomas megosztotta, hogyan tudta egészséges életmódját éhezés és nagyobb fizikai változások nélkül elérni.

szokatlan

Georgie Thomas mindenféle fogyókúrás étrendet kipróbált, és utálta az edzést. A legnehezebb pontján 82 kiló volt, és 14-es méretű volt. Nem tudta motiválni magát az egészséges életre. Kétségbeesetten talált valamit, ami beválna számára, különösen azért, mert hivatása más embereknek segített fogyni.

Ma súlya 58 kg. Ahogy tette? Míg korábban szénhidrátban gazdag ételeket fogyasztott mindössze 1200 kalóriával, a 26 éves Thomasnak sikerült teljes méretét és napi 1500–1800 kalóriát fogyasztania drámai módon. 25 kilót leadott.