Szoptatás egy vegán anyától
Már régóta szerettem volna beszélni veled a szoptatásról és kihasználni azt a tényt, hogy Antu alszik, itt vagyok.
Soha nem gondoltam gyermekeim etetésére, csak a saját tejemre. Az adatok azt mutatják, hogy a nőknek csak 3% -ának vannak fiziológiai problémái, amelyek megakadályozzák a szoptatást, ezért reméltem, hogy ezzel kapcsolatban nem lesznek nehézségeim.
A szoptatás olyan művészet, amely gyakorlatot igényel. Testünk parancs nélkül, a terhesség és a szülés hormonális hatása miatt termel tejet, de ez nem elég a "boldog" laktációhoz. Tájékoztassa magát, lehetőleg terhesség alatt, a következőkről:
- A mell anatómiája.
- Pozíciók és pozíciók a szoptatáshoz.
- A leggyakoribb nehézségek és megoldások ezekre.
- A kézi tejkivonás technikája.
- Látogasson el egy szoptató csoportba, vagy nézze meg, hogyan szoptat más nő.
Fontos, hogy a kapott információk valósághűek legyenek, mivel sajnos sok mítosz létezik a szoptatással kapcsolatban. Anyósa vagy szomszédja elmondhatja tapasztalatát, de tanácsos a témában képzett személyhez fordulni. Például már nem ajánlott az órára nézve szoptatni, hanem igény szerint és a baba ütemének megfelelően.
A szoptatással kapcsolatos tapasztalataim nagyon pozitívak számomra. Az első napokban az anyaság első tanulságainak egyikét adta nekem: ne ítélkezz. Antu jól tapadt az emlőhöz, és gond nélkül szopott, de amikor a tej felemelkedett, kezdtem észrevenni, hogy a jobb mellem nem ürül ki teljesen, és van egy kis elzáródásom. Az egész napot a tej kézi expresszálásával kellett töltenem, de órák után megint ugyanaz volt. Aznap este zavartan, fájón, kényelmetlenül és aggódtam a szoptatásom miatt. Szerencsére másnap nagy kitartással és a tej kivonásával oldottam meg, amit Antu nem fejezett be. Megértettem, miért sok nő feladja a szoptatást, mivel az első napok idegesítőek, fájdalmasak és kissé elkeserítőek lehetnek. Minden nő birtokolja a testét, minden lehetőség tiszteletre méltó, anyatej vagy tápszer.