Szoptatás és hőtippek a nyári szoptatáshoz - Top orvosok blog
A szoptatással foglalkozó szakértők áttekintik azokat az intézkedéseket, amelyeket figyelembe kell venni annak érdekében, hogy az anya és a baba nyáron optimálisan laktáljon, és megfelelő hidratációt biztosítson a csecsemő számára.
Ha a nyári hőség nehezen túllép, akkor a szoptató anya és az ápoló baba számára még nehezebb lehet, mivel a hőmérséklet emelkedése mindkettőre közvetlen fizikai hatással van. A legjobb orvosok szakértői áttekintik azokat az igényeket és intézkedéseket, amelyeket figyelembe kell venni a nyár legyőzéséhez mind otthon, mind nyaralási kirándulás esetén.
Hogyan hat a hő a babára?
Mivel a csecsemők anyagcseréje gyorsabb, mint a felnőtteké, nagyobb a kiszáradás veszélye. A megfelelő hidratáltság fenntartása érdekében a szakemberek javasolják a szoptatást igény szerint, kivétel nélkül, amikor a baba akarja, és lerövidítik az etetés közötti időt. De honnan tudjuk, hogy gyermekünk kiszáradhat?
"A gyermek általában akkor kéri, amikor szüksége van rá, és nyáron gyakrabban könnyezve" - jelzi a Dr. Cristina Bonjoch, a barcelonai Dexeus Egyetemi Kórház PAIDO-DEX gyermekgyógyászati egységének szakorvosa és a top orvosok tagja. "De sok más tünet is utal arra, hogy a csecsemő szomjas, például bólogat, gyakran kinyújtja a nyelvet és a kezét a szájába teszi, csökkent a vizelet vagy tömény vizelet, sötét megjelenésű és erősebb az illata". Egyéb vörös zászlók lehetnek álmosság, ingerlékenység, hideg verejték, szokásos vitalitásvesztés vagy megnövekedett szív- és légzési arány.
Hogyan hat a hő anyára?
A szoptató anya a testhőmérséklet emelkedését két okból tapasztalja: maga a nyári meleg és a szoptatás alatt a babával való folyamatos közvetlen kapcsolat. Az izzadás fokozódik, és csökken a természetes hidratáció, ami a tej csökkenéséhez vezet. A Dr. Gonzalo Oliván, a Zaragoza Gyermekgyógyászati és Nemzetközi Örökbefogadás Központjának gyermekorvosa és a top orvosok tagja kiemeli annak fontosságát, hogy „elegendő mennyiségű vizet vagy folyadékot kell inni a nap folyamán, hogy az anya és a baba könnyű és friss ruhákat viseljen, hűvös, védett helyeket keressen a melegtől. és a nap, hogy a felvételeket készítsen, legyen kéznél egy üveg víz, hogy elkerülje a szomjúság megszakítását, és helyezzen egy vékony gézt az anya és a csecsemő bőre közé, hogy közvetlen érintkezés útján csökkentse a testhőmérséklet növekedését. ".
A nyár fokozhatja az ingerlékenységet, az apátia és a fáradtságot az ápoló anyában a magas hőmérséklet miatt. Emellett az 'oxitocin' szintjük nő, amikor a baba megszívja és szomjazza. "A szedés közben nincs probléma, éppen ellenkezőleg, meg kell tennie" - hangsúlyozzák a szakértők.
Adjunk vizet a babának?
Az anyatej 88% -a vízből áll, így a csecsemőnek nincs szüksége vízre az etetés között, ha 6 hónapnál fiatalabbak és igény szerint szoptatnak. 6 hónap elteltével, ha már elkezdett más típusú ételeket enni, akkor jó, ha időnként pohárban kínálunk vizet (nem közvetlenül a palackból vagy palackból). - Ha a mellet a zabkása vagy püré előtt kínálják, az első évre ajánlott módon, akkor valószínűleg nincs szüksége vízre és nem is akarja. Ahogy öregszik, és szilárdabb ételeket fogyaszt, általában meg fogja inni a neki felajánlott vizet ”- mondja Dr. Oliván.