Szülés utáni depresszió Különböztesse meg a szülés utáni szomorúságtól az emberi területet
Hajlam a szülés utáni szomorúságra. Hogyan lehet azonosítani a szülés utáni depressziót
Kezdőlap ▸ Pszichológiai blog ▸ Mentális rendellenességek ▸ A csecsemő születése örömet okozhat ... Miért hat rám a szomorúság?
A csecsemő születése örömet okozhat ... Miért hat rám a szomorúság?
Tartalomjegyzék
A baba nagyszerű érzelmi élmény. Mivel a következő érkezés ismert, anyák és apák készülnek üdvözölni. A figyelem és a gondozás nehézségein túl minden öröm és lelkesedéssel teli élmény felé mutat, ezért ... Miért ragad meg sok anyát és apát az intenzív szülés utáni szomorúság? Normális, gyakori? Mikor tekinthető úgy, hogy ez több, mint szomorúság, hogy szenvedünk szülés utáni depresszió?.
E fontos életszakasz érzelmi vonatkozásainak ismerete lehetővé teszi számunkra, hogy helyesen kezeljük a szomorúságot, és megakadályozzuk, hogy depressziós állapot felé haladjon.
A baba megérkezésével mindkét szülő hormonális és érzelmi változásokat fog elérni, és ezek előre nem látható módon történnek. A babának figyelmet és gondozást igényel, ami a rutin és a pihenőidő megváltozását jelenti. Új élményként élik meg, amely kételyeket, aggodalmakat ... akár szorongást is generál. Az első következmény a fáradtság és bizonyos fokú stressz, amelyet az anyák és az apák elkerülhetetlenül tapasztalnak.
A szülés utáni szakaszban megjelenő kellemetlen érzelmek egyike a szomorúság. A legfrissebb tanulmányok szerint az ezt érző anyák száma 80% szülés utáni szomorúság vagy "baby blues". Olyan érzésekkel nyilvánul meg, amelyek az eufória pillanatait váltogatják a kétségbeesés másjaival, az ember melankóliát, gyötrelmet érez ... és nyilvánvaló ok nélkül sír. Ezeket az érzelmeket fokozott ingerlékenység és törékenység érzése kíséri.
Fontos tudni, hogy a szülés utáni szomorúság hormonális és érzelmi változások miatt következik be, tünetei általában enyhék, általában egy-két hétig tartanak, és önmaguktól eltűnnek.
Ha a kellemetlen érzelmek - időtartamuk és intenzitásuk miatt - mindkét szülő számára jelentős pszichés szorongást vonnak maguk után, akkor is, szülés utáni depresszióról beszélhetünk.
A szülés utáni depresszió a szülés 15% -ában fordul elő, és a nők 3-6% -a tapasztalja terhesség alatt (peripartum).
Mi a szülés utáni depresszió és hogyan lehet megkülönböztetni a szülés utáni blues-tól?
A szülés utáni depresszió olyan hangulati rendellenesség, amely a terhesség (peripartum) vagy a szülés után kezdődhet, ebben az esetben egy hét és egy hónap között kezdődik a szülés után.
A szülés utáni depresszió szomorúságot, szorongást, félelmet, fáradtságot és akár elszigeteltséget is magában hordoz, ami rendkívüli lehet, néha befolyásolhatja az ember azon képességét, hogy vigyázzon magára.
- Azok a párok, akikben hónapokkal a szülés előtt romlik a kommunikáció, nem jutnak megállapodásra, vitatkoznak és szenvednek. Kifejezi a peripartum depresszió tüneteit, amelyeket alig tud kezelni.
- Nő a szülés utáni depresszió tüneteivel a szülés után 6 hónappal, egybeesve a laktációs időszak végével és a munka életébe való beilleszkedéssel.
- Nő, aki 8 hónappal a szülés után a depresszió tüneteit mutatja. Hónapokkal a szülés előtt és után nagy terhelés volt, és a túlterhelés miatt túlterheltnek érezte magát, és képtelen volt vigyázni magára.
- Nő, aki szülés után úgy döntött, hogy abbahagyja munkáját, hogy a babája gondozására összpontosítson. Úgy képzelte, hogy a kizárólagos elkötelezettség kielégíti a kívánt vágyat. Elégedett volt azonban, nem annyira, mint képzelte. Kétéves korában, amikor fia óvodába kezdett, depressziós tünetei súlyosbodtak.
Szülés utáni depresszió tünetei
kattints a kinagyításhoz
- Szomorúság, kilátástalanság, üresség.
- Gyakori sírás nyilvánvaló ok nélkül.
- Túlzott aggodalom.
- Szorongás, idegesség és nyugtalanság .
- Hangulat, ingerlékenység, düh és harag .
- Sokat vagy keveset alszik, még akkor sem, ha aludni nem tud, amikor a baba alszik.
- Nehézség koncentrálni, döntéseket hozni és emlékezni.
- Az érdeklődés elvesztése a korábban hasznot hozó tevékenységek iránt.
- Fizikai kellemetlenség és fájdalom, fejfájás, gyomor.
- Súlygyarapodás vagy fogyás.
- Szigetelve magát a barátoktól és a családtól.
- Nehézség a szexuális tevékenység folytatásában
- Problémák a babával való kötődéshez.
- Félelmek és kétségek a csecsemő gondozásának képességével kapcsolatban.
- Szembesítés vagy elidegenedés a partnerrel .
- Gondolkodni azon, hogy ártson magának (vagy magának) vagy csecsemőjének (impulzusfóbiák).