T; sokat tehet az AMD megelőzése érdekében
A megelőzés és a korai diagnózis kulcsfontosságú az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD), egy degeneratív betegség elleni küzdelemben, amely súlyos látásvesztést okozhat.
2020. június 22., 9:03
Az a a vakság első oka az iparosodott országokban. Spanyolországban több mint 800 000 ember szenved az életkorral összefüggő makula degenerációban (AMD), krónikus, degeneratív szembetegség.
Bár, amint a neve is mutatja, az öregedéshez kapcsolódik, vannak más is kockázati tényezők amelyben sokat tehet annak megakadályozása vagy a diagnózis felállításának lassítása érdekében.
Pontosan tegye közzé az AMD-t, hogy segítsen azonosítsa a tüneteket haladjon és magyarázza el hogyan kerülhetjük el a kampány célja #MuchoPorVer, mi kezdődött Novartis, vezető a gyógyszerkutatásban, együttműködésével a Spanyol Retina és Üvegtest Társaság, a Spanyol Szemészeti Társaság, az Asociation Action Vision Spanyolország, a Idősszervezetek Spanyol Szövetsége, valamint a Spanyol Nyugdíjasok és Nyugdíjasok Demokratikus Uniója.
Hogyan befolyásolja a látást
A központi terület károsodásával retina (makula), az AMD befolyásolja a központi és részletes nézet, homályos látást, vakfoltokat, foltokat és a görbe vonalak érzékelését okozza. Ez megnehezíti a mindennapi dolgokat, például az olvasást, az idő ellenőrzését vagy az arc felismerését.
- Az esetek 85% -ában azonban előfordul egy száraz vagy atrófiának nevezett AMD-típus, amely lassan halad előre, és évekig nem okozhat tüneteket. Ezért a éves ellenőrzések a szemésznél, főleg a 50 év, mivel a korai diagnosztika létfontosságú a betegség progressziójának ellenőrzése.
Úgy gondolja, hogy csak az esetek 15% -ában van gyors romlás hogy figyelmeztetni tudja, hogy valami nincs rendben. Ez az AMD nedves vagy neovaszkulárisnak nevezett típusa, és bár kevésbé gyakori, mégis az okozza a súlyos látásvesztés.
Az életstílusa számít, és sok minden
A dohányzás megduplázza az esélyeket szenvedő AMD. Alkoholfogyasztás, elhízás, magas vérnyomás, koleszterin, sok napozás és az ultraibolya sugárzást kiszűrő szemüveggel való védelem kockázati tényezők.
Így megelőzni ez a betegség (és mások) egészséges szokásaival próbálkozik:
- Egyél kiegyensúlyozott étrendet, kevés telített zsírban, finomított gabonafélékben és cukrokban, valamint gazdag omega 3-ban, cinkben, E- és C-vitaminokban, antioxidánsokban, például luteinben és zeaxantinban (zöld leveles zöldségek).
- Legyen aktív, gyakorolja a legjobban tetsző gyakorlatot.
- És mindenekelőtt védje meg vizuális egészségét azzal, hogy rendszeresen ellátogat a szakemberhez, és figyel a figyelmeztető jelekre a betegség korai felismerése érdekében.