Tálaljuk a padlizsánt, hogy lefogyjon az El Mercurio de Tamaulipas

Sok oldal elmondja, hogy ezzel az étellel fogyhatunk, de a padlizsán valóban hasznos a fogyáshoz?

Annak kiderítésére, hogy a padlizsán segít-e fogyni, konzultáltunk Karen Betech-kel, a Fundación APTA táplálkozási szakemberével, és erre ő válaszolt:

"A fogyás képessége nem tulajdonítható egyetlen ételnek sem, de az az igazság, hogy a padlizsán sok rostot és kevés kalóriát tartalmaz, így segíthet a fogyás folyamatában, mivel kevés kalóriával tölt el bennünket jóllakottsággal, de nem az, hogy a padlizsánnak vagy bármely más ételnek karcsúsító tulajdonsága van ".