Tápanyagok A folsavhiány súlyos DNS-károsodást okoz Hogyan lehet megakadályozni

NAGY FONTOSSÁGA van

Ez a tápanyag részt vesz a test néhány legfontosabb funkciójában, például az immunrendszer erősítésében, az agy egészségének fenntartásában vagy a terhesség alatt a magzat idegrendszerének kialakulásában.

Folsav, más néven B9-vitamin, olyan tápanyag, amely részt vesz a test néhány legfontosabb funkciójában, például az immunrendszer erősítésében, megakadályozza a vérszegénységet és szívbetegség, kontroll vitiligo evolúció, tartsd a agy egészsége vagy részt vesz a magzat idegrendszerének kialakulásában a terhesség alatt. Ahhoz, hogy valóban élvezhesse ezeket a tulajdonságokat, a szakértők a fogyasztást javasolják 400 mikrogramm naponta, bár a terhes nők vagy a szoptatásba merülő anyák esetében ez a mennyiség 600, illetve 500 mikrogrammra nő.

súlyos

Szakértők szerint a folsavhiány befolyásolja a kromoszómák fenntartását

Ezért a folsavhiány súlyos következményeket válthat ki, különösen mitózisban vagy sejtosztódás és a a DNS replikációja, másik feladata a testen belül. Amint azt a Koppenhágai Egyetem, Dániában a „PNAS” folyóiratban megjelent tanulmány révén a folsavhiány okozta DNS károsodás végleges, vagyis nem lehet visszafordítani még az említett vegyület későbbi nagy mennyiségű bevitelével sem.