Tápanyagok Ha az, amit eszel, nem érzi jól magát, az az enzimek hibája lehet
A hasnyálmirigy ezeket a molekulákat termeli, amelyek „lebontják” az élelmiszereket a tápanyagok felszívódása érdekében: hiányuk emésztési problémákhoz vezethet
Ha kiegyensúlyozott étrendet követ, elegendő mennyiségű lipidet, fehérjét és szénhidrátot fogyaszt, zöldségeket és gyümölcsöket, jótékony zsírokat, például omega 3-ot fogyaszt, de emésztőrendszere mégsem működik olyan jól, mint kellene, előfordulhat, hogy hasnyálmirigy enzim hiány. Mi ez? Az élelmiszerből származó tápanyagok asszimilálásához a szervezetnek a vékonybélben történő emésztésen és felszívódáson túlmenően, amelyek számára a mikrobiota fontos, a hasnyálmirigy által termelt enzimekre és ők felelnek az étel „töréséért” a testünk által elnyelt különböző elemekben.
A lipáz, az amilázok és a proteázok kivonják a zsírokat, a szénhidrátokat és a fehérjéket
Alapján Harvard Egyetem, Három típusuk van: lipáz, amilázok, proteázok és peptidek. Bár a rágás és az emésztés során egyaránt vannak enzimek a szájban, a vékonybélben és a gyomorban, ezek közül a legfontosabb a hasnyálmirigy által termelt. Ez okozta mindet enzim-kiegészítő ipar, amelynek eladásai elérhetik 1,6 billió dollár 2020-ban, a Harvard Egyetem szerint, amely tovább magyarázza, hogy "egyesek egyértelműen előnyösek bizonyos körülmények között, de olyan kiegészítőket is értékesítenek, amelyeket olyan esetekben használnak, amikor nincs bizonyíték arra, hogy a hasnyálmirigy jó egészségét szolgálják".
Patológiák és rossz szokások
A hasnyálmirigy-problémát feltáró betegségektől eltekintve, egyértelműen azonosítva, mint pl Crohn-betegség, amiloidózis, hasnyálmirigy-gyulladás vagy cisztás fibrózis, amelyek lipázenzimek, amilázok és proteázok termelésének problémáit jelzik, az az igazság, hogy anélkül, hogy elérnék a patológiát, alacsony a stressz okozta szint, öregedés vagy alacsony savtartalom a gyomorban, ami befolyásolhatja annak termelését, megnehezíti a tápanyagok felszívódását és általában gyenge emésztést okozhat.
A a lipáz lebontja a zsírokat; amilázok, szénhidrátok; proteázok, fehérjék. Ha a helyes étrend betartása ellenére felpuffadt, puffadás, hasmenés vagy székrekedés van, és különféle emésztési kellemetlenségei vannak, akkor lehetséges, hogy az enzimek nem végzik munkájukat, a bél mikrobiota lehetséges problémáin túl.